Jana

Ik ben Jana Van der Snickt, erkend diëtiste sinds 2021. Als diëtiste en gezondheidsbevorderaar (i.o.) vind ik het hebben van een goede relatie met eten en gezonde gewoontes erg belangrijk. Balans, genieten en het verminderen van voedsel gerelateerde klachten en risico’s staan bij mij centraal.

Bij mij kan je terecht voor voedingsbegeleiding op maat rond een gezonde levensstijl, maar ook als je moeilijkheden ervaart met je eetgedrag of maar niet van je maag-darmklachten verlost geraakt. Ook rond vegetarisch en plantaardige voeding geef ik graag advies.

Ik focus in de consultaties op het verschaffen van correcte en wetenschappelijke voedingsinformatie en het aangaan van een duurzame gedragsverandering. Daarnaast werk ik graag met de principes van intuïtief eten en health at every size (HAES).

Doordat elke persoon een andere achtergrond en verhaal heeft, is geen enkele begeleiding dezelfde. Dat is volgens mij ook de sterkte van een diëtist. Een persoon die dichtbij jou staat, rekening houdt met je noden, waarden en normen en je motiveert om samen je levensstijl, gewoontes, klachten en eetgedrag onder de loep te nemen. Je hoeft het niet alleen te doen.